menu icon

Fasola drobna

Opakowanie: 500 g, 5 kg, 25 kg

Wartości odżywcze:

 

Białko: 20,0

Tłuszcze: 0,9

Węglowodany: 45,0

Błonnik: 19

306 KCAL 

 

Fasola drobna zawiera: wapń, potas, fosfor, magnez i żelazo.  Jest bogatym źródłem witamin z grupy B (B1, B2, B3 B6 i B9), A oraz E.  Dostarcza spore ilości błonnika pokarmowego.   Stanowi doskonały składnik zup oraz dań jednogarnkowych. Przy jej udziale można przyrządzić sałatki, pasztety oraz pasty kanapkowe. Fasolę drobną należy przed ugotowaniem moczyć w wodzie około 12 godzin. 

Powrót do: Fasola